센터소식

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뉴밸런스 22회기

관리자
2025-11-17
조회수 18


건강한 경쟁과 튼튼한 체력이 자라나는 곳,

오늘도 가벼운 웜업으로 잠자고 있던 신체를 깨우면서 

뉴밸런스를 시작해봅니다.




오늘은 지난주에 배웠던 플로어볼을 응용하여 

다양한 방법으로 경기를 진행해 볼 예정이랍니다.




그 전에 배웠던 내용을 복습하며, 친구와 플로어볼 연습을 해봅니다.





1:1:1, 1:1, 2:1 룰을 조금씩 바꾸어 가고 추가해가면서

자신에게 조금 더 유리하게 경기를 운영해 갈 수 있는 방법에 대해 고민합니다.



 



경기가 잘 풀리지 않을 때에는 강사님의 일대일 지도와 팁을 전수받으며

즐거운 경쟁을 할 수 있었습니다.




마무리는 스트레칭 운동!



우리는 다음시간에 또 만나요, 안녕~!


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